24Окт

Школа Йоги (ноябрь)

Первый месяц обучения в Школе Йоги подходит к завершению, а впереди еще много интересных тем. Знание, которые получают будущие инструктора йоги и практикующие йогу для себя, затрагивает разные аспекты жизни: питание, упражнения, профилактика заболеваний, внутреннее состояние, взаимоотношения. Каждый семинар сопровождается методическим материалом и ответами на возникающие у учеников вопросы.

Читать →
22Окт

Хулуми — вкуснейший сыр (приготовление и где купить в Камышине)

Все, кто практикует йогу в Клубе ASANA.PRO (yoga&piltes) были на кулинарных мастер-классах по приготовлению панира (адыгейского сыра) и в Камышине, и в йога-турах в Абхазию. Мы его кушали в свежем виде, в блюдах, в обжаренном виде. И вот в обжаренном виде — Хуллуми — его реальный конкурент — получается более сочным, нежным и не требуется масло для жарки вовсе, в отличие от панира.

Читать →
22Окт

Режим дня в йога-туре в Абхазию 2020г.

Для большинства, кто принимает участие в йога-туре с ASANA.PRO, поездка — это запланированный отпуск, который хочется провести идеально и с точки зрения погружения в атмосферу йоги (отдохнуть от ежедневной работы и суеты), и с точки зрения путешествия (успеть накупаться, поездить по интересным местам и вернуться с множеством памятных фото и видео). Организаторы йога-тура продумали идеальный комфортный режим для Вас!

Читать →
21Окт

Обучение инструкторов (осень-зима 2019г.)

Такого серьезного и масштабного обучения за 12 лет практики в нашем Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates) еще не было! Подробное изучение 3-х основных блоков: хатха-йога — грамотная практика асан, инструкторская работа с группой и йога — больше, чем упражнения (Школа Йоги). Обучение проводят сразу 2 инструктора — Мельситов Кирилл и Ясько Надежда.

Читать →
21Окт

Майорова Елена — йога-встреча со школьниками

Так уж сложилось, что в спокойных провинциальных городах как Камышин, зачастую на йогу приходят после 30 лет: «Ну, я уже свое отпрыгала …» или «Мне врач сказал, что йога вам поможет вылечить спину…» или «У вас в объявлении написано, что улучшает состояние суставов…». Инструктора Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) стараются развеять этот стереотип. Майорова Лена провела классный час в 12-ой школе с 9-тиклассниками на тему «Йога — спортивный и здоровый образ жизни». Были угощения, упражнения и теория.

Читать →
18Окт

Школа йоги (6 месяцев обучения) в ASAN.PRO (yoga&pilates)

Мельситов Кирилл — руководитель Клуба ASANA.PRO (yoga&piltes) проводит классы в Школе Йоги. Знание, полученное учениками дают возможность грамотнее практиковать хатха-йогу и пранаяму, качественнее преподавать хатха-йогу другим, эффективнее наладить свою систему питания и ухода за телом. Иными словами, Школа Йоги открывает секреты науки о физическом и духовном здоровье человека.

Читать →
20Сен

Мой путь к йоге — Леликова Галя (65 лет)

Галина практикует йогу вместе с Ясько Надеждой много лет: принимает участие во всех йога-турах, выездных мероприятиях на природе и семинарах в рамках Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates). Профессионализм Галины проявился в том, что она с легкостью проводила офисную йогу для сотрудников на работе, вдохновив самых активных на регулярное дальнейшее посещение хатха-йоги в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates).

Читать →
12Сен

Не пропустите День Рождения своего инструктора

Всем приятно получать подарки не только в День своего Рождения, но и много дней подряд после. Бурный ритм жизни вынуждает нас ставить напоминания в телефон, в органайзер или записи на рабочий стол о Днях Рождений важных и близких людей. И, конечно, поздравить чуть позже — гораздо лучше, чем совсем не поздравить.

Читать →
10Сен

Мой путь к йоге

Сальникова Людмила согласилась поделиться своей личной историей и опытом. Йога стала частью ее счастливой жизни. И пилатес-терапия и йога-терапия для Людмилы — это также важная составляющая в уходе за телом. Её постоянный инструктор в Клубе ASANA.PRO — Пяткина Наталья, которая помогает адоптировать знание йоги под конкретного человека, учитывая физиологические особенности и ограничения.

Читать →
4Сен

1 сентября — День знаний йоги

Ураа! Мы завершили летнюю сессию по повышению квалификации инструкторов Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates). Завершающая встреча прошла 1 сентября в живописном месте г.Камышина. И традиционно — погода была супер! Небольшое содержание встречи и фотоотчет в статье на память …

Читать →