Горячие бутерброды

Приготовление убтана на кухне

Пирожки на дрожжевом тесте и цельнозерновой муке

Детокс-салат с копченой паприкой

Сметанный салат с индийской масалой

Чайная масала для «немолока»

Нутово-чечевичные котлеты

Свежий сладкий салат в любой сезон

Постный шоколадный бисквит (с яблоками и корицей)

Приготовление бобовых за 15 минут

Молочная каша с чайной масалой

Хурма вяленая (польза и отличие от королька)

Подсолнечный паштет с готовым жареным луком

Баунти (готовим сами)

Напиток из тархуна

Суп из нута и риса (жидкое кичари)