Архив рубрики: Худеем на глазах

29Мар

30 бонусов практики йоги с Васильченко Юлией в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates)

За последние 2 месяца Юля увеличила количество проводимых занятий вдвое: 4 раза утром в ЦДТ Спектр (5 мкр-он), вечернее занятие в йога-зале у Кометы (р-он Центрального рынка), и с радостью соглашается на проведение индивидуальных занятий. Юля, как и любой другой инструктор Клуба ASANA.PRO, обладает своим неповторимым и чутким подходом к проведению занятий. Все достоинства практики с Юлией в статье …

Читать →
18Фев

Полезное мороженое

В Интернете полно рецептов приготовления разного вида мороженого! Вот один из самых простых и полезных. Рецепт подходит сыроедам, вегетарианцам и кто следит на весом. Кокосовое молоко в Клубе ASANA.PRO пока не продается, да и в Камышине тоже. НО, будет спрос — сделаем и предложение.

Читать →
13Янв

Лепёшки бездрожжевые на сыворотке

Бездрожжевой хлеб на цельнозерновой муке — это доступно и просто. И совсем не обязательно иметь дело с закваской и выстаивать тесто часами. Простой и доступный рецепт позволит Вам иметь каждый день свежий и ароматный хлеб на своем столе.

Читать →
12Дек

Козинаки на меду

Козинаки оказывается тоже могут быть полезным перекусом! Вы можете не ограничивать себя перечисленными ингредиентами: сухофрукты, орехи и кокосовая стружка с кэробом — могут быть идеальным дополнением. Ведь сладости расслабляют, успокаивают и повышают настроение!

Читать →
10Окт

Полезные конфеты

 Простые и одновременно очень вкусные КОНФЕТЫ из натуральных продуктов. Готовьте с запасом, потому что такие конфетки съедаются очень быстро! Идеальное полезное лакомство на праздничном столе и в качестве сладкого подарка.

Читать →
10Окт

Зеленый сок — всегда ДА!

В отличие от других сильных очищающих соков (свекольного и цитрусового) сок из зелени за счёт содержания в нем хлорофилла запускает в организме ещё и процессы восстановления и регенерации поврежденных тканей. ⠀ 

Читать →
26Мар

Пилатес на мячах — «Худеем не к лету — худеем для себя»

Клуб ASANA.PRO (yoga & pilates) проводит ежедневные утренние и вечерние занятия в трех залах г.Камышина, расположенных в разных частях города. Это дает возможность всем желающим посещать занятия регулярно, не тратя много времени на транспорт. Пилатес на мячах сейчас особенно актуальное направление. Как бы ни звучал всемирно известный слоган «Худей не к лету — худей для себя», мы то понимаем, что хотим мы этого или нет, но теплое время года нас особенно мотивирует следовать правильному питанию и заниматься спортом. Недостатки фигуры уже не спрятать под объемными пуховиками, пальто и шубами. Ждем всех на занятиях!!!

Читать →
6Июн

Хонина Даша (г.Москва)

Всё больше гостей г. Камышина выбирают Клуб ASANA.PRO (yoga & pilates) для активного проведения свободного времени. Хонина Даша осталась полностью довольная результатом сочетания практики йоги и пилатеса на мячах с инструктором — Ивановой Олесей. Так приятно вернуться в г.Москву красивой, легкой и полной энергии! Минус 5 лет и полная уверенность в себе!

Читать →