Архив рубрики: Йога в лицах

16Апр

Галина — 57 лет.

Галина поделилась свои жизненным опытом, который, как нам показалось, может вдохновить, мотивировать и добавить энтузиазма женщине любого возраста. Девушкам и в 20 лет зачастую приходится воодушевляться подобными личными историями, чтобы вернуться с достойную спортивную форму и уверенно идти по жизни, реализуя свои планы и мечты.

Читать →
16Мар

Харитонова Светлана Федоровна — 63 года

Профессионализм и уровень инструктора йоги можно оценить по результатам его работы (по его ученикам): за какое время и на какой уровень в практике продвинулись его ученики, благодаря регулярным занятиям. В каком состоянии человек пришел и каких результатов по улучшению здоровья он достиг. Можно оценить и по тому, насколько правильно выполняются асаны и на нужном уровне сложности, учитывая ограничения по здоровью. И, конечно, это не всё, но — эти показатели основные.

Читать →
25Фев

Ежедневные утренние занятия в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates)

Преимущества утренней практики для многих очевидны и прочувствованы. Жаль, что мало, кто может себе это позволить из-за работы. Остается суббота — утро — отличный вариант для тех, кто имеет выходной в этот день. По утрам в субботу занятия проходят во всех трех залах (ул.Ленина, Центральный рынок, 5-ый мкр-он). Предварительная запись по тел. 8-906168-4162.

Читать →
15Ноя

Акопян Оксана — практикует йогу 1 год с Ясько Надеждой

Мы сегодня получили особое удовольствие, практикуя йогу в небольшом на удивление составе — 5 человек. Подобные занятия — эта всегда супер-индивидуальный подход к каждому, много общения до и после практики с инструктором. И новички и уже практикующие какое-то время, как Оксана, делают много открытий в тонкостях выставления асан. А профессионализм инструкторов Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) позволяет вести йогу на 2-4 уровня сложности с персональными заменами, вариациями и упрощениями.

Читать →
12Ноя

Теребрехова Оксана — на утренней практике в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates)

Наше приятное знакомство с Оксаной и ее сыном не ограничилось утренними занятия в группе Васильченко Юли в йога-зале на 5-ом мкр-оне. Мы приятно провели время вместе в йога-туре в Абхазии этой осенью. Там утренняя практика начиналась гораздо раньше — в 06.00 с дыхательных техник и медитации на рассвете. После отдыха в йога-туре с Клубом ASANA.PRO (yoga&pilates) погружение в практику йогу увеличивается, а качество повышается. И опыт Оксаны в этом случае — не исключение!

Читать →
6Ноя

Блиновы Инна и Андрей в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates)

Инна и Андрей занимаются с Ясько Надеждой меньше года. Андрей стал регулярно приходить на практику отдохнув с женой в GreenRoof на Международном Дне йоги 2018г. Смотреть на то, как они вместе делают прогресс, как они поддерживают, чувствуют, дружат, уважают, заботятся и радуются друг за друга — ОГРОМНОЕ удовольствие! Спасибо Вам ребята за приятную компанию на занятиях!

Читать →
2Окт

Мединцева Оля — 53 года

Даже не совсем регулярная практика йоги у профессиональных инструкторов Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) дает удивительные благоприятные эффекты на тело. Так, Оля, практикуя всего 2 года полностью вылечила шейно-грудной остеохондроз, сделала позвоночник крепким и сильным, восстановила королевскую осанку. Конечно, такие результаты и хорошие отношения с инструкторами вдохновляют на проведение своего отпуска в йога-туре. Оля отдохнула с нами в Абхазии (Пицунда) 10 дней в этом 2018 году в самый разгар бархатного сезона.

Читать →
8Авг

Догадова Наталья — 19 лет.

Совершенная медицина — это сочетание древнего знания йоги и Аюрведы с научными достижениями Западных врачей. Все больше в Клуб ASANA.PRO (yoga&pilates) приходят на практику йоги и йога-терапии либо уже работники мед.учереждений, либо студенты медицинских институтов и колледжей. Наталья занимается йогой более 2-х лет, довольна результатами своей практики и неизбежно, получив свое медицинское образование, будет оказывать по-настоящему квалифицированную и эффективную помощь своим удачливым пациентам.

Читать →
25Июл

Никифорова Тамара — 60 лет.

Йога-терапия в группах старшего возраста с Натальей Пяткиной в ДК Текстильщик — это возможность активно, легко и интересно проводить время, когда дети уже выросли, есть определенная свобода во времени и материальных обязанностях. Освоив правильное йога-дыхание, на котором базируются все занятия в Клубе ASANA.Pro (yoga&pilates), Тамара приобрела легкость и гибкость тела, улучшила состояние здоровья без использования медикаментов. Йога-терапия в группах старшего возраста доступна для всех и инструктор учитывает состояние здоровье каждого, возрастные изменения и сохраняет индивидуальный подход до конца занятия.

Читать →
24Июл

Садикова Ксенья — 3 года практики

С появлением нового йога-зала Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) на 5-ом мкр-не в ЦДТ Спектр, появилась на регулярных занятиях в группе Ясько Надежды, пропуская только по очень уважительной причине — Садикова Ксенья — мама, жена, директор крупной сети магазинов в Камышине и в Камышинском р-не и активный помощник в организации йога-семинаров. Погружение в практику йоги даёт Ксенье здоровье, удовлетворение, самоосознание, силу и уверенность, доброту и счастье, силу и гибкость.

Читать →